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醫理 – 香港醫學專科學院: 廣泛焦慮症
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一向身體健康的李先生，近來每周都有會一兩天出現頭疼、周身痠痛、呼吸不順暢或低燒等感冒的症狀，由於常常請病假，令工作大受影響。他輾轉見了許多醫生，卻都無法發現他的身體究竟出現甚麼異常。萬般無奈的李先生於是求診精神科，才發現他原來是患上了廣泛焦慮症(Generalized Anxiety Disorder)。
廣泛焦慮症是本港常見的一種情緒病。事實上，患上廣泛焦慮症並不一定會有「焦慮」的情況出現，李先生出現的頭痛、肌肉痛等痛症，亦屬廣泛焦慮症的常見病徵。患者還可能出現心跳加速、呼吸不暢等心肺功能異常，或經常需要去廁所，也可能令腸胃功能受影響而時常出現腹瀉或便秘等病徵，嚴重的可能對生活和工作造成不少影響。
要治療廣泛焦慮症，患者需藥物治療和非藥物治療相配合。現時的抗焦慮藥物一般耐受性較佳且不會上癮，通常較為安全。患者還可接受認知及心理輔導，並經常參與興趣愛好活動來減壓。此外，生活習慣上的調整亦有助舒緩病情，包括規律作息、適量運動，飲食上則要盡量避免飲茶、咖啡(圖)等刺激性的食物。
作者為香港醫專精神科醫學院童粵生醫生